4月25日晚，第202期读书分享活动“和你畅谈”在图书馆201“和畅书吧”如期举行。本期阳小明邀请到了医学院戚瑜清老师与同学们一起分享《黄帝内经·四气调神》，为我们做了主题为“古人养生的智慧——顺应四时，当令生活”的读书分享，此次读书分享会共有50位老师和同学参与。

戚瑜清老师开篇点题，从作者介绍、书籍概述和片段细读这三个方面介绍了《黄帝内经·四气调神》所蕴含的古人养生智慧，这部作品不仅是一部医书，更是包括“医世、医人、医国、医社会”，所有心医的书。对此，戚瑜清老师分享自己的看法：两千多年前的文章，对现代读者而言，太艰深，太难懂；用现代言语文字来读，常觉不知所云。《黄帝内经》的中心重点，是有关生命的构成，涉及到生命中精、气、神概念，属于医学专业知识，也与道家、佛法有关。

通过读书分享会，同学们认识到：人的气是有内外出入的，要按照“寒热温凉”四气变化的规律去调整自己的起居作息，调摄自己的情绪和心理，顺应天地变化。